4/24 5/11 講師限定・個別1時間🔰インスタ活用講座
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※マナパーク開催予定でしたが、緊急事態宣言のためマナパークではなくオンラインレッスンに変更しました。 スマ […]
月別: 2020年3月
4/24 5/11 講師限定・グループ2時間❗あなたのファンが増えるインスタ活用講座
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※マナパーク開催予定でしたが、緊急事態宣言のためマナパークではなくオンラインレッスンに変更しました。 スマ […]
第2第4火曜日 ダンスエクササイズ ～楽しみながら、サイズダウン！～
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こんにちは、マナパーク室長のヨコヤマです。 いくつになってもきれいでいたい。 なのに、歳とともに体型が変わって […]
第2第4火曜日 姿勢ウォーキングレッスン
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健康への第一歩は、まず姿勢から！ あなたの不調の原因はその姿勢が原因かも⁉ 姿勢が悪いと内臓や関 […]
3月のマナパーク
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マナパーク、3月の予定はこちら ＜姿勢改善！開脚レッスン教室＞ 身体のメンテンナンスに人気。肘つ […]