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3月のマナパーク

マナパーク 都島

マナパーク、3月の予定はこちら

 

<姿勢改善!開脚レッスン教室>
身体のメンテンナンスに人気。肘つき開脚も夢じゃない♪
3月3日 3月17日(毎月第一&第三火曜日)
10:00~11:00
1レッスン60分 6,000円
※ 二人で参加の場合1人4,500円
要予約 お子様連れ可
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/kaikyaku/

 

<フラダンス教室>
心地よいハワイアン音楽を聞きながら体を動かし心身共にリフレッシュしましょう。
3月3日 3月17日(毎月第一&第三火曜日)
11:00〜12:00(未就学児と一緒のクラス)12:00〜13:00(大人のみのクラス)
1レッスン60分(前後5分間は着替え) 1,500円要予約
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/hula/

 

<フルート教室>
初心者から音大受験生まで対応。5歳から80代の方まで。
45分レッスン月8000円から。無料体験レッスン受付中。
3月4日 3月11日 3月18日(月3~4回水曜日)
17:00~
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/manaclass/flute/

 

<新設・書道教室「HARUKANA」 生徒募集>
毛筆・硬筆を基本に、幼稚園生から大人まで幅広い年代が学ぶことができます。書道テキスト「書の泉」を使って、分かりやすくていねいに指導します。
いろいろな書活動を通じて、新しい仲間作りをしませんか?
3月5日 3月19日(以降第一&第三木曜) 16:00~19:00
※稽古時間・・・1時間半程度(月2回)
入会金無料 月謝(テキスト代込み)…幼稚園生~高校生:4000円 大人:4500円
※硯・文鎮 は、こちらで用意しています。
親子可 要予約 見学・体験無料
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/harukana/

 

<子連れヨガと瞑想のクラス>
子どもと一緒に居ながら、自分のそのまま心と身体を感じる時間をとりましょう。
どんな感覚も感情もokです。気持ちよく、心地よいヨガの時間を一緒に過ごしましょう。
3月9日(月)10:30〜11:30 参加費 1500円
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/3-9yoga/

 

<うれしい親子&マタニティ撮影会付き♪ 格安旅行をかなえるポイント活用法&ママから子どもに伝えたいお金のお話>
毎月開催のマネーセミナーにママの希望をつめこんだら、こんなにもりだくさんのコラボ企画になりました!
このところ人気の「格安旅行をかなえるポイント活用法」のお話に加え、フォトグラファーによる親子ショットやマタニティショット撮影会付です♪
3月9日(月)13:30~15:30 4月14日(火)10:00~12:00 5月21日(木)13:30~15:30 6月25日(木)13:30~15:30
参加費:500円
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/poikatu-money-photo/

 

<姿勢・ウォーキングレッスン>
健康への第一歩は、まず姿勢から!あなたの不調の原因はその姿勢が原因かも。
レッスンでは、正しい姿勢を取るためのポイントと日々の歪みをリセットする簡単な動きをお伝えします。
3月10日 3月24日(火)18:30~19:15  月2~3回火曜日開催 決まり次第HPに掲載
体験1,000円 6回チケット11,000円
(使用期限3ヶ月 ダンスエクササイズにも使えます)要予約
■問い合わせ・予約など詳細
http://mamacom.net/manapark/walking/

 

<ダンスエクササイズ>
ダンスを踊ったことがない方も楽しく体を動かせるダンスエクササイズです。
3月10日 3月24日(火)18:30~19:15  月2~3回火曜日開催 決まり次第HPに掲載
体験1,000円 6回チケット11,000円
(使用期限3ヶ月 姿勢・ウォーキングレッスンにも使えます)
要予約
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/manaclass/dance_exercise/

 

<ママのための美容塾>
メイクレッスン・メイク体験・肌診断・リンパマッサージなど素敵なママでいるためのいろいろな美容イベント開催中♪
3月11日(水)(毎月第2水曜日)
10:00~13:00(予約制)入場料500円。お子様連れ可。
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/biyoujyuku/

 

<毎日をアクティブに!! 女性のためのピラティス>
自分の身体が好きになる♪心も身体もポジティブになるエクササイズ
呼吸を整えコアやインナーマッスルを鍛えることによって、疲れ知らずの身体を手に入れることが出来ます。
3月12日 3月26日 (木) (毎月第2、第4木曜日)
第1部 10:00~11:00 ・第2部 11:30~12:30
チケット 9,000円 6回(使用期限 4カ月) 体験あり
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/pilates_campaign/

 

<健康の自己管理術が学べる♪女性のための健康&食育セミナー>
本当に健康になる方法は、実はシンプルで簡単です。健康になるためのノウハウを身につけて、自分や家族、大切な人を健康にしませんか?
毎月テーマを変えて、健康管理士でもあるマナパーク室長の横山和子が健康のお話をお届けします。
3月18日「アレルギー」 毎月第3水曜日 10:00~11:30
受講費 1500円 前日までに要予約
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/kenkou_syokuiku/

 

<beauty marche>※中止
beauty というコンセプトのmarcheです。
ココロもカラダもうつくしくなるもの、おもしろいもの、たのしいもの、もりだくさんのイベントです。
3月24日(火)11:00~16:00 入場無料
■前回の様子は
http://mamacom.net/manapark/2-14beauty-marche/

 

<子どもが3日で変わる!子どものほめ方・叱り方講座>
人には色んなタイプがあるように、子どもにも色んなタイプの子どもがいます。
現在は関東や大阪の一部の小・中学校でも「カラータイプ」のセミナーが実施されています。
子どものタイプによって、ほめ方や叱り方も変わります。親のタイプと子どものタイプの相関性が解れば、対処法も解りますよ。
3月25日(水) 10:30~12:00  【受講料】 3300 円(税込) 要予約
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/3-25homekatasikarikata/

 

<親子アート★「ちょうちょうひらひら♪大きな菜の花ばたけ」>
3月のKodomo to Art 親子アートは「菜の花ばたけ」
大きな画用紙に春の色を自由にぬりぬりして「きいろ」でいっぱいの菜の花ばたけをつくります!
3月28日(土)①11:00~12:00 ②14:30~15:30 *対象 2歳ごろ~6歳 要予約
受講費 3000円 (材料費・消費税込み)
■問い合わせ・予約など詳細は
http://mamacom.net/manapark/3-28kodomotoart/

 

 

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